デイサービスメロディSea榊原です。
今回はクリーンウォーキングについて投稿しようと思います。
以前「メロディウォーキング(散歩)をしているよ」
って書きました。クリーンウォーキングとは、
散歩しながら街をきれいにしようというものです。
みなさん本当にお疲れさまでした。
【デイサービスメロディSea・榊原】
2020年06月13日
音楽のちから
デイサービスメロディSea榊原です。
動かさないと衰えるもの。
身体の動き、頭の機能そして喜怒哀楽・感動など
人生を輝かす心の機能…
ここを動かす音楽の力
童謡、唱歌、民謡、懐メロに演歌、クラッシク音楽…
童謡、唱歌、民謡、懐メロに演歌、クラッシク音楽…
昔感じた暮らしのにおいを呼び起こし、思わず
口ずさんでしまいます。
デイサービスメロディSeaでは青い海を見ながら
ピアノ・バイオリン・ギターなど音楽を聞きながら
食事を摂ってもらっています。
最近食事量が減ってあまり食べられないくなった方が、
全部食べてしまったということが普通におきている
posted by メロディ at 11:09| デイサービスメロディSea
運動マシンのご紹介
デイサービスメロディSea榊原です。
高齢者向けの運動マシンです。
身体を動かさないと身体の機能、頭の機能、
心の機能が衰えます。それも想像を超える速さで。
マシン運動のメリットは年をとると衰えやすい筋肉を
ピンポイントで鍛えることができるのです。
少量頻回に行うことで身体の機能が目覚めてくるのです。
よく感じるのですが、このような運動器具を使うと
よく感じるのですが、このような運動器具を使うと
身も心も若返っていくような気持になるんじゃないかなって…
どこをどう鍛えていくのかの説明も大事ですが、
この運動を行うとどう生活が変わっていくのかを考えて
自主的に運動を行ってもらうようにしています。
【デイサービスメロディSea・榊原】
【デイサービスメロディSea・榊原】
posted by メロディ at 11:02| デイサービスメロディSea
メロディビクスのご紹介
デイサービスメロディSea榊原です。
先日動画で投稿してみたメロディビクスです。
運動は自分から動きたいという思いがないと、
虐待につながると思っています。
ご本人のためといって強制はできません。
Seaの有酸素運動メロディビクスはみな心待ちに
されている運動なのです。
楽しいリズムに合わせてテンポよく腕を上げたり、
足踏みをしたり…参加されている皆10歳は若返っています。
【デイサービスメロディSea・榊原】
【デイサービスメロディSea・榊原】
posted by メロディ at 10:58| デイサービスメロディSea
2020年05月29日
メロディファーム進んでます
デイサービスメロディSeaの榊原です。
メロディファームです。耕し、草を取り、
トマトやスイカ、ナス、キュウリ、サツマイモ
などの苗を植えました。
ご利用者が先生です。実ったらBBQをやろうと
頑張っています。順調な苗も元気のない苗もありますが、
ご利用者はいつも元気です。
これからは熱中症に気を付けながら育てていきたいと
思っています。
【デイサービスメロディSea・榊原】
【デイサービスメロディSea・榊原】
posted by メロディ at 10:40| デイサービスメロディSea
みなさんよく歩きます
デイサービスメロディSea 榊原です。
メロディSeaは広いのです。
玄関に入って手洗い場まで約20ｍ、このご時世
良く手を洗うので必然と移動距離が伸びます。
家にいるときの活動量とは比べられないほどになるので、
疲れる方も多いかと思います。でも自分の人生を楽しめる
体力をつけていくにはとても足りません。
河和口に海岸があります。片道400ｍぐらい往復すると
1km弱の移動になります。大丈夫かなと思われる方もいますが、
みな表情良く歩かれています。
【デイサービスメロディSea・榊原】
【デイサービスメロディSea・榊原】
posted by メロディ at 10:31| デイサービスメロディSea
2020年05月27日
ゴルフシミュレーター
デイサービスメロディSea榊原です。
団塊の世代の男性の居場所…
Seaの仕掛けです。
屋内ゴルフ場！？
もちろんドライバーOKです。
今までの日本の経済をゴルフ場で作ってきた方も
今までの日本の経済をゴルフ場で作ってきた方も
多いはず。
女性でも初心者でも大丈夫です。
コースからパターまで練習やコースを周ることも
可能です。一度お試しくださいませ。
【デイサービスメロディSea・榊原】
【デイサービスメロディSea・榊原】
posted by メロディ at 15:25| デイサービスメロディSea
デイサービスメロディSeaができて2ヵ月
Seaができて2ヵ月
ご利用者さんは見慣れた景色でも、
職員の心を癒す海…
この2ヵ月でも笑いや涙(もちろん感動の)の
ドラマがいっぱいあったのですが、まずは
投稿に慣れていこうと思っています。
暖かい目で見守ってくださいね。
【デイサービスメロディSea・榊原】
【デイサービスメロディSea・榊原】
posted by メロディ at 15:23| デイサービスメロディSea
